两个孩子的宝妈丽深夜在群里发了一句话“终于两个都睡着了”。丽的大宝4岁，二宝1岁2个月，老公在外地工作，两个孩子都跟她睡一个床。白天她上班，大宝上幼儿园，二宝由婆婆带，二宝每天下午睡一觉，晚上就不睡，二宝不睡，大宝受影响也不睡，两个孩子天天玩到很晚，丽中午没有时间午休，总觉得睡不够。

我说让大宝分床睡啊，别在一块互相影响了。她说大宝不肯，让他跟着爷爷奶奶睡也不肯，天天就要粘着我。

我说还是你舍不得，你要坚持让他分床，也能分，嘟嘟现在就自己睡小床了，从清明放假就一直睡小床，已经习惯了，以前多粘我呀。

其实，分不了床，不一定是孩子真的粘妈妈，原因可能在妈妈粘孩子，妈妈改变了，孩子也能改变。

01 曾经特别粘人，要求必须陪睡的嘟嘟，终于自己睡小床了。

从清明假期开始，嘟嘟终于睡自己的小床了。

我曾经为嘟嘟粘人的事情非常头疼，从1岁3个月不再请保姆以后，嘟嘟一直是我自己带，嘟爸也是在外地工作，不经常回家，所以嘟嘟非常粘我，晚上睡觉必须抱着我，或者把腿或胳膊放在我身上，确保能挨着我，才肯睡，只要我不躺到他身边，他就不肯躺下，在那喊“妈妈快过来”。夜里还经常要摸一摸，如果我在，就继续睡，发现我没在，立刻就醒了哭。

早上醒了，如果他不想起床，也必须让我陪着继续躺在他身边，有时候我想坐着看会儿书，他也要把我推倒，“妈妈躺着”，“我要挨着妈妈睡”。

我自己想做点什么也没时间，嘟爸说过几次让嘟嘟自己睡小床，我说就这粘人样，根本不可能分床的。

其实小床在2岁的时候就买了，但是嘟嘟不肯睡，慢慢沦为堆放衣服、被子、杂物的空间了，偶尔有亲戚家的小孩来了睡一晚。

我知道，虽然我有时候觉得嘟嘟太粘人，但是在分床这件事上，内心里我是不大愿意分的，嘟嘟喜欢挨着妈妈睡，其实，我也习惯在睡前抱抱他，夜里醒了摸摸他肉肉的小腿小胳膊，觉得才安心。

不像白天的那个小调皮蛋，夜里安静睡着的小宝贝才是最可爱的，怎么都爱不够。

分床啊？还真有些舍不得。

所以有时一边抱怨嘟嘟不肯自己睡，一边并没有真的让他去睡小床。

嘟爸说了几次，不能让嘟嘟睡大床了，让他自己睡小床，春节假期嘟爸在家时，哄着嘟嘟睡了几天小床，嘟爸上班后，嘟嘟又和我睡大床了。

清明假期，嘟爸说必须让嘟嘟睡小床，把小床上的东西都清理出去，第一天晚上，趁着新鲜劲，嘟嘟在小床上睡着了，可是半夜醒了哭着喊“我要找妈妈”，于是让他上到大床上，睡着了以后，又把他抱到小床上。第二天夜里，没有醒，睡了一夜小床，但是早上醒了，又回到大床上，第三天，他不想去小床上，但我们坚持让他睡小床，第五天，他自己主动上到小床上去睡了。

此后，就一直在小床睡，他已经完全接受自己在小床上睡这件事，至此，分床成功。

02 专家建议孩子从出生起应该分床睡。

现在讲究科学育儿的父母，大多能够接受孩子从出生就分床睡的观点，也有很多父母就是这样做的，而欧美国家的父母会在孩子出生前准备儿童房，在孩子对父母形成依赖前，他们就已经在睡小床了，所以不存在我们常说的“几岁分床、几岁分房”的问题。

生于1933年的育儿专家斯波克博士，提出婴儿从3个月就应该自己睡一个房间，如果超过6个月，婴儿就会对父母形成依赖，斯波克博士说，如果孩子和父母一起睡，当父母有亲近行为时，会吓到孩子，即使孩子很小。

现在主流观点是孩子从出生起睡婴儿床，除了以上原因，孩子自己睡婴儿床可以避免父母夜里不小心压到婴儿，以及分床睡父母和孩子睡眠质量也更好。

不过也有专家表明，事实上从全球范围看，大多数地方孩子和父母睡在一起，我国也是，传统是，孩子从小都和父母一起睡，所以才会有什么时候分床、什么时候分房的讨论。

孩子和父母处在一起也有好处，比如方便母乳喂养，孩子可以更多地吃母乳，以及培养亲密的亲子关系等。

嘟嘟开始是睡婴儿床的，当时我们接受“科学育儿”观点，让嘟嘟睡婴儿床，为此我妈强烈反对，说“这么小的孩子怎么能自己睡”，我们依然让嘟嘟睡婴儿床，不在大床上和我们一起睡。到十个月时，嘟嘟能扶着小床的栏杆站起来，我们担心他夜里醒了自己站起来摔下去，就抱到大床上睡了，这一睡，就再也不肯去小床，真的形成依赖了。

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